Biaya Bermain Wahana Ice Skating

Bersama ini kami sampaikan informasi tentang Biaya Bermain Wahana Ice Skating, Sebagai berikut:

Tahukah Bunda kalau ice skating merupakan salah satu jenis olahraga atletik yang memang lebih populer di negara-negara Eropa dan Amerika? Meski demikian di Indonesia pun kini semakin banyak tempat bermain ice skating yang dapat dikunjungi. Bahkan ada pula beberapa lokasi ice skating yang biasa digunakan untuk latihan rutin lho.Kalau si kecil termasuk salah satu anak yang suka bermain ice skating dan menampilkan minat dan minat yang kuat untuk mempelajarinya, coba daftarkan ke kelas ice skating yang ada di beberapa lokasi di Jakarta berikut ini:

• Skyrink Jakarta, Mall Taman Anggrek, Jakarta Barat
• BX Rink, Bintaro Xchange Mall, Tangerang Selatan
• Oasis Center Arena, AEON Jakarta Garden City, Jakarta Timur

Selain menyenangkan untuk anak, ice skating juga menyehatkan, Bunda. Bisa dibilang, ice skating merupakan salah satu permainan olahraga yang seru khususnya bagi anak-anak. Berikut manfaat lain yang bisa didapat si kecil dari rutin berlatih ice skating!

Melatih keseimbangan tubuh

Tidak mudah, si kecil harus bisa menjaga keseimbangan saat berdiri di lapangan es yang licin. Meski begitu, kesulitan ini akan membuat anak belajar menjaga keseimbangan dan tidak mudah terjatuh, Bun.

Memperkuat otot kaki

Bermain ice skating akan melatih otot-otot kaki karena harus menjaga keseimbangan dan bergerak dengan mendorong kaki ke berbagai arah.

Melenturkan sendi

Saat bermain ice skating, sendi akan dibor untuk menerima dan melepaskan tekanan dengan teratur. Ini akan membuat sendi menjadi lentur dan mencegah nyeri sendi.

Menjaga berat badan

Sebuah penelitian di Swiss menyebut kalau rutin berolahraga ice skating terbukti efisien dalam menjaga berat badan dan melangsingkan tubuh. Hal ini karena satu sesi ice skating selama 30 menit bisa membakar 200-250 kalori. Bahkan menurut para ahli, tubuh sebenarnya akan membakar kalori lebih banyak ketika suhu dingin!

Baik untuk kesehatan mental

UNC Health Care Menyebutkan bahwa ice skating termasuk olahraga bersepeda yang dilakukan dalam waktu lama akan memberikan ketenangan dan fokus. Sehingga baik untuk kesehatan mental! Ice skating merupakan salah satu jenis olahraga yang pada saat melakukannya rasanya tidak seperti sedang berolahraga, namun tetap memberikan manfaat yang sama dengan olahraga kardio, seperti berlari, berjalan, atau bersepeda, Bun!

Khususnya untuk anak-anak, olahraga ice skating sangat cocok bagi si kecil yang membutuhkan kegiatan baru, seru, dan menyehatkan sebagai alternatif pilihan olahraga dengan segudang manfaat yang ditawarkannya. Jadi boleh banget ya Bun, kalau mau menjadikan ice skating sebagai olahraga rutin untuk si kecil. Selamat mencoba!